Zum Ende der Faschingsferien bereiteten sich die Leistungsorientierten auf die nächsten Verbandspiele vor. Beim selbständigen Aufwärmen benutzten alle die Koordinationsleiter und wendeten eigene Schrittfolgen an.
In der ersten Spielzugübung wurde an den Tischen der kontrollierte Wechsel zwischen Vor- und Rückhandtopspin auf Blockball in vielen Wiederholungen trainiert. In der zweiten Spielzugübung wurde nach einem Schnittball Wert auf einen sicheren Topspin gelegt.
Während der Spielzugübungen gingen immer zwei Sportler zur Balleimerplatte. Dort durften sie beide Rollen übernehmen, die des Zuspielers sowie die des Rückschlägers. Der Zuspieler spielte dem Rückschläger Schnitt- und Konterbälle im rhythmischen Wechsel zu, der beide Schläge mit Vorhand- und Rückhand-Topspin retournieren musste. Für beide ist das eine anspruchsvolle Übung. Für den Trainer ist es herzergreifend, wenn alle Spieler so konzentriert und eifrig bei der Sache sind, die Aufgaben und Zusatzhinweise engagiert erfüllen und Spaß am Training haben. Beim anschließenden Kurzwettkampf „Kaiserplatte“ konnten sie sich gegenseitig messen.
Nach dem abschließenden Aufbau der Bauch- und Rumpfmuskulatur ging es unter die Dusche und in das verdiente Wochenende.